Guía básica de cuidado de la piel para el invierno

Piel

Guía básica de cuidado de la piel para el invierno

María José Villalobos

Si deseas proteger, hidratar mantener a tu piel en perfecto estado durante la época más fría del año, presta atención a los consejos que te brindamos a continuación.

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Con la llegada del invierno, nuestro entorno experimenta cambios significativos que impactan directamente en la salud y apariencia de nuestra piel. Las bajas temperaturas, los vientos fríos y la baja humedad pueden convertirse en desafíos para mantener una piel saludable y radiante. En esta nota, exploraremos los mejores consejos y prácticas para su cuidado durante la temporada invernal, revelando los secretos para enfrentar los rigores del clima y lograr un cutis resplandeciente incluso en los días más fríos. ¡Prepárate para descubrir cómo mantener la luminosidad y elasticidad de tu cara a pesar de las adversidades invernales!

Bloqueador solar

Aunque parezca increíble, siempre vamos a estar expuestos a los rayos ultravioleta del sol. Por más frío o nublado que parezca, es importante recordar el uso del bloqueador. Si dejamos de lado este paso tan primordial, podemos enfrentarnos a algunas consecuencias como el envejecimiento prematuro, quemaduras o enfermedades cutáneas mas graves. Este producto nos sirve como una barrera protectora ante los rayos del sol, de manera en que podrá ayudarte a evitar la formación de manchas, arrugas y a disminuir la pérdida de elasticidad en la piel.

Hidratación constante

Para evitar la resequedad y mantener una piel nutrida, te recomendamos utilizar junto con el bloqueador solar una capa de la crema hidratante que sea de tu preferencia. De igual modo, te recomendamos tomar abundante agua, ya que la capa más interna de la piel, llamada dermis, es donde se reserva el agua que permite los cambios metabólicos y de igual forma lograrás crear una piel hidratada y suave.

Evita los cambios de temperatura

Al enfrentarnos a posibles cambios de temperatura bruscos, además de poder contraer un resfriado, tu piel quedará expuesta a la deshidratación y al posible enrojecimiento. De modo que lo mejor que puedes hacer es no poner la calefacción tan caliente, debido a que cuando salgas al exterior, puede generar un fuerte cambio para tu piel. Otro ejemplo con el que nos enfrentamos día a día es poner el agua de la regadera muy caliente y salir al clima frío.

No te olvides de las manos

Así como nuestra cara, recuerda que las manos también se encuentran expuestas al frío que hay en el exterior. De modo que te recomendamos el uso de guantes, así como una crema hidratante que deberás de aplicarla antes de salir al exterior, para mantener tus manos protegidas.

Labios

Debido al invierno, los labios se resecan más de lo normal y es nuestro deber brindarles el cuidado y la hidratación correspondiente para que no se desgasten. Existen protectores y humectantes labiales que nos ayudarán a proteger los labios del exterior. También te recomendamos exfoliarlos por lo menos una vez a la semana para así poder eliminar toda la piel muerta acumulada.