Claves para saber si tienes la piel grasa

¿Qué es la piel grasa?

La piel grasa es aquella que tiende a producir más sebo del necesario. Cabe recalcar que el sebo siempre está presente de forma natural en nuestra piel, pues es el responsable de mantenerla lubricada y protegerla de cualquier daño y situaciones climatológicas. Sin embargo, hay ocasiones en las que esta especie de aceite surge excesivamente y llega a mostrarse en forma de zonas brillantes sobre las áreas centrales del rostro, sobre todo en la frente y la nariz.

¿Cuáles son las causas de la piel grasa?

Algunas de las causas más comunes son:

• Hormonas: los cambios hormonales presentes en el cuerpo pueden estimular un exceso de sebo. Recuerda que las mujeres no son las únicas que producen hormonas y que una de las razones más usuales por las que surge un desequilibrio hormonal, es el estrés.

• Alimentación: seguir una dieta balanceada, en la cual no abunden las grasas saturadas, los carbohidratos y azúcares procesados y los lácteos, ayudará a que tu piel esté más sana.

• Clima: los lugares donde el clima suele ser más cálido y húmedo propicia a que se estimule la producción de sebo. Por las mismas razones, la piel tiende a ser más grasa durante los meses de verano.

• Genética: es una realidad, muchas personas nacen con tendencia a producir más sebo que el necesario.

• Limpiar en exceso: es un error muy común cuando se tiene piel grasa. Al limpiarse constantemente la cara, lo único que estás haciendo es eliminar el sebo natural de tu piel, por lo que se producirá más en un intento de restablecer un equilibrio.

• Medicamentos: algunos medicamentos, por lo general que se consumen con una prescripción, llegan a causar una deshidratación excesiva, por lo que la piel produce más grasa para compensar.

Claves para saber si tienes la piel grasa

Como hemos mencionado antes, uno de los principales síntomas de este tipo de piel es el brillo en la piel, sobre todo en la nariz y la frente. Pero también podrás identificarla si tienes:

• Poros dilatados.
• Sensación de una piel sucia.
• Aparición de barros y/o comedones.
• Puntos negros o espinillas.
• Excesiva sudoración.

¿Te sentiste identificado con alguno de estos puntos? Si sí, lo más probable es que tu piel sea grasa.

Sin embargo, lo más recomendable es acudir con un dermatólogo para que te haga una evualuación profesional y tengas un diagnóstico de lo más acertado.

Ahora bien, este tipo de piel tiene algunos beneficios como el envejecimiento tardío pues la grasa presente en la piel ayuda a preservarla por más tiempo.

La mejor rutina de skincare para la piel grasa en hombres

Si tienes la piel así, sigue estos pasos para poder lucir una piel sana y libre de brillos.

1. Límpiala: esto te ayudará a retirar restos de impurezas y el exceso de grasa que puede haber en tu piel. Cada mañana y cada noche, aplica un limpiador adecuado para este tipo de piel.
2. Exfóliala: hazlo una o dos veces por semana para eliminar las células muertas de la piel y a suavizar su textura.
3. Hidrátala: una de las principales causas de tener la piel así es la falta de hidratación pues genera un extra de grasa para compensar. Por eso, cada mañana y noche aplica una crema hidratante idónea a este tipo de piel.
4. Protégela del sol: un paso imprescindible que debes incluir en tu rutina de skincare, sin importar qué tipo de piel tengas. Busca uno que te dé un aspecto mate y que no la deje brillosa.