¿Cómo frenar la caída del pelo?
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¿Cómo frenar la caída del pelo?
Por L'Beauté
Si últimamente estás notando que se te cae más de lo normal o te preocupa que la coronilla y las entradas empiecen a asomar, es momento de cambiar tu rutina.
“Para mí, el pelo es un accesorio. El pelo es joyería”.
— Jill Scott
¿Qué es exactamente?
La pérdida de pelo puede ir desde un adelgazamiento leve hasta la calvicie total. Esta puede ser causada por diversas razones que enlistamos a continuación.
Efluvio telógeno: esta forma común de pérdida o ocurre de dos a tres meses después de un estrés corporal importante, como una enfermedad prolongada, una cirugía mayor o una infección de cuidado. También puede darse después de un cambio repentino en los niveles hormonales, especialmente en mujeres después del parto. Cantidades moderadas se caen de todas las partes del cuero cabelludo y se pueden notar en una almohada, en la bañera o en un cepillo para el pelo.
Efectos secundarios de los medicamentos: la caída puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos, incluidos el litio, los bloqueadores beta, la heparina, las anfetaminas y la levodopa, por mencionar algunos.
Como síntoma de una enfermedad médica: puede ser por un desequilibrio hormonal sexual, un trastorno nutricional –especialmente una deficiencia de proteína, hierro, zinc o biotina–. Estas son más comunes en personas con dietas restrictivas.
Tinea capitis (infección fúngica del cuero cabelludo): esta forma de pérdida de pelo en parches se da cuando ciertos tipos de hongos infectan el cuero cabelludo. Esto hace que los folículos se rompan en la superficie y que el cuero cabelludo se descame o se vuelva escamoso.
Alopecia areata: esta es una enfermedad autoinmune que provoca un desprendimiento leve. Se desconoce la causa de esta condición, aunque es más común en personas que tienen otras enfermedades autoinmunes. Cuando el mismo proceso provoca la pérdida total, se conoce como alopecia totalis.
Si bien esta pérdida natural del cabello es a menudo inevitable, se puede frenar la caída capilar en el futuro con un tratamiento anticaída adecuado y cambiando la rutina del cuidado del pelo. Te recomendamos:
1. Masajear la cabeza.
Se recomienda hacerlo en la regadera a la par de la aplicación de una mascarilla o ampolleta que se adapte a tus necesidades. Masajea lentamente todo el cuero cabelludo para mejorar el flujo sanguíneo en la zona, favoreciendo el crecimiento del pelo.
2. Utilizar los productos adecuados.
Elige un shampoo y acondicionador que sean hipoalergénicos, aplícalos una vez al día y cepilla con suavidad.
3. Evitar el agua caliente.
Esta puede resecar la piel, especialmente el cuero cabelludo. El agua templada –casi fría– aporta brillo, lo alisa evitando el encrespamiento, cierra la cutícula y sella los poros evitando la deshidratación.
La importancia de encontrar el tratamiento adecuado
Seleccionar los aliados correctos es clave para solucionar este problema. Consulta con un dermatólogo o especialista para que te indique cuáles son los ideales para ti, además de ayudarte a detectar las causas de la caída y la forma ideal para tratarlo.
L’Beauté Homme recomienda
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Estas ampolletas son un tratamiento fortificante anti-caída para pelo debilitado, propenso a la caída. Su concentración inédita de ingredientes actúa como una dosis de activos puros que actúan en profundidad para minimizar la caída y potenciar la belleza del pelo. Están enriquecidas con Aminexil, conocido por su eficacia testada para frenar la caída, Raíz de Jengibre conocido por su efecto protector contra los agresores externos y Rhamnosa, conocida por sus propiedades anti-envejecimiento.
Complemento alimenticio Lambdapil 5α Plus de ISDIN.
Este aliado tiene extractos de Serenoa repens, Cucurbita pepo y Pygeum africanum y también con ingredientes específicos para el cabello como la biotina, el zinc y el extracto de Equisetum Arvense.
Grooming Solutions Nourishing Shampoo + Conditioner de Kiehl’s.
Este shampoo y acondicionador dos en uno, limpia y nutre suavemente el pelo y la barba. Con un aroma amaderado, esta fórmula remueve la acumulación de residuos.
Fotografías: Pexels y Cortesía de las marcas.
